采用trino connect和catalog的形式去连接数据库，执行Insert Into Select，数据是怎么流动的？

问题：
1.采用trino connect和catalog的形式去连接数据库，有什么区别，是否多一层转换，导入效率上有多大的区别？
2.使用trino的形式去执行Insert Into Select，数据是怎么流动的？想要调优的话需要对哪一块进行调优？